Производитель печей для бани компании Тул-Ава, в лице своих специалистов, тоже готов делиться знаниями и опытом по главной теме «горячего бизнеса» - Русская баня. Само слово «баня» (от лат. Balneum – в европейской трактовке «изгонять хворь, тоску, боль») уже по определению означает оздоровление, а в именно русском варианте, речь идет чуть ли не о панацее.
Баня для здоровья
Прежде всего, баня – это глубокий прогрев организма, достигающийся несколькими методами:
- Пар – прогревание осуществляется через поры;
- Волны – прогревание достигается тепловым излучением банных камней (на каменке);
- Веник – прогревание обеспечивается активным воздействием на все тело и на его проблемные участки. Именно поэтому парилка превосходит просто горячую ванну;
- Обжигающий холод – обливание студеной водой после парилки способствует расширению сосудов. Чередование жара/холод усиливают эффект оздоровления в разы. Конечно, это мощная тренировка сердца и всей сосудистой системы, но стоит помнить, что фанатизм здесь, ни к чему. Обходитесь без рекордов.
Противопоказания
Перед посещением бани нужно обязательно учитывать состояние организма, поскольку существуют ситуации, при которых баня противопоказана и может только навредить.
Баня не рекомендуется, если присутствует:
- мочекаменная болезнь (при обострении), тяжелые заболевания почек и печени;
- кровотечения разного характера;
- язва двенадцатиперстной кишки или желудка (при обострении);
- тахикардия;
- повышенное КД (кровяное давление) и т.п.
Важно знать: когда в организме протекает воспалительный процесс любого свойства, баня, увы, исключается.
Баня лечит
Наши предки утверждали, что баня-матушка моет, парит, закаляет, молодит и защищает. А сейчас, когда банные комплексы и домашние печи для бани в облицовке можно довести практически до совершенства – самое время еще раз повторить животворящие особенности родной Русской баньки.
Очищение – организм через потоотделение избавляется от лишней жидкости, шлаков и токсинов. Это снимает отечность и чрезмерную нагрузку на сердце. Процессы обмена в организме при температурах парной способствуют снижению веса (и даже, исчезновению целлюлита).
Тонус кожи – работа потовых и сальных желез активно нормализуется и кожа подтягивается. Отживший слой эпидермиса легко отходит и поры очищаются.
Терморегуляция – повышается вследствие резких температурных перепадов (жара/холод). Как результат: организм более стоек к простудным заболеваниям в сезон дождей-снегов-дождей.
Важно помнить: Весь смысл банного процесса по-русски во влажности воздуха. Чем выше уровень, тем полезней процедуры. К сожалению, сухая парилка таких результатов не дает. Напротив, приводит к нежелательным последствиям вплоть до теплового удара. Доказано многократно.
Так что, главное в бане – это пар. Он был и останется самым главным критерием качества. Печи для бани из камня от производственной компании Тул-Ава как раз и создают тот самый бархатный целебный пар мелкой дисперсии, о котором говорится в сказках и поговорках.
Приятного парения!
