Польза скраба для организма
Скраб – это косметическое средство, содержащие мелкие твердые частицы. Его используют для отшелушивания кожи, удаления ороговевших клеток и загрязнений с ее поверхности. Скраб делает кожу более ровной по цвету и рельефу. Благодаря массажному эффекту скраб усиливает кровообращение, помогает сделать кожу более упругой и уменьшает видимость целлюлита, а постоянное его использование предотвращает дальнейшее появление «апельсиновой корочки». Также с помощью скраба можно подготовить кожу к нанесению кремов, баттеров и автозагара.Скрабы бывают разные по составу – из сахара, соли, злаков, дробленых ягодных или фруктовых косточек. Одним из самых мягких и полезных по праву считается скраб из кофейного жмыха. Кофе наделяет скраб ценными свойствами, необходимыми в борьбе с отеками, тусклостью и вялостью кожи. А еще, кофейный скраб бодрит и может стать полноценным средством для ароматерапии в бане.
Кофеин, содержащийся в кофейном жмыхе, помогает расширить сосуды и обеспечивает приток крови к мягким тканям, ускоряет обмен веществ. Он защищает от преждевременного старения и вредного воздействия различных внешних факторов. Помимо кофеина в таком скрабе также содержатся антиоксиданты, каратиноиды, витамин Е и некоторые другие полезные элементы. В комплексе они препятствуют возрастным изменениям кожи, стимулируют выработку эластина и коллагена, устраняют пигментацию, поддерживают оптимальный гидробаланс.
Как сделать кофейный скраб самостоятельно
Сделать кофейный скраб самостоятельно несложно. Для этого понадобится жмых от использованных кофейных зерен. Степень помола вы можете регулировать самостоятельно в зависимости от потребностей кожи и ее вида. Для жирной или нормальной кожи можно использовать абразивные частички покрупнее, для сухой или чувствительной лучше смолоть кофе помельче.
Если вы хотите сделать скраб на несколько применений, важно просушить кофейный жмых, чтобы он не заплесневел в процессе хранения. Хранить его лучше в сухом темном месте, в закрытой герметичной банке. Кстати, для скраба можно использовать и свежемолотый кофе, однако стоит помнить, что в таком варианте он богат маслами и другими веществами, которые потом будет непросто смыть с кожи – придется использовать дополнительные мыльные средства.
Кофейный скраб в домашних условиях можно сделать сухим, обогатив его дополнительно смолотыми злаками, морской солью или любыми другими абразивными компонентами. Также он может быть и влажным: смешайте кофейный жмых с мёдом, косметической глиной или кокосовым маслом. Но помните о сроках хранения – второй вариант гораздо менее долговечен.
Как правильно проводить SPA-процедуры с кофейным скрабом в бане
Для того, чтобы получить качественный и заметный эффект от использования домашнего скраба в бане, важно помнить несколько правил:- Оцените состояние кожи. Если она травмирована, то от скраба лучше отказаться. Также с осторожностью стоит использовать скрабы для чувствительной кожи.
- Наносите скраб на распаренную кожу. Предварительно можно очистить ее мягким гелем или пенкой для тела.
- Массировать кожу стоит осторожно, плавными движениями. Можно оставить скраб на несколько минут по аналогии с маской, а после хорошо смыть его водой.
- После использования скраба кожу обязательно следует увлажнить кремом или сывороткой.
- Пользоваться скрабом лучше не более 2 раз в неделю, чтобы не спровоцировать образование микротрещин и разрушение защитного слоя эпидермиса. Помните, что в бане при распаренной коже эффект значительно усиливается.
